Fantastični spojevi zdravog i ukusnog: Kefirni napitci
Posted date: July 11, 2015
O kefiru kao mliječnom nije više potrebno puno govoriti, znamo da je izuzetno zdrav napitak. No manje je poznato da s kefirnim zrncima možemo raditi i razne napitke na bazi vode ili soka... Ljubitelji gaziranih napitaka mogli bi se iznenaditi ovom puno zdravijom, prirodnom verzijom omiljene im tekućine! Sastojci: Mliječni kefir - oko 70 g kefirnih zrnaca - 3,5 dl mlijeka Domaća gazirana voda - oko 70 g kefi ...
Read more ›
Read more ›
Ovi ljudi su izliječili karcinom medom, i javno objavili recepte
Posted date: July 08, 2015
Govori se da je rak neizlječiva bolest kojoj je jedini lijek kemoterapija, ali ta metoda će više uništiti vas nego bolest. Ipak, ljudi u svijetu uspijevaju da se bez većih problema, korištenjem prirode i prirodnih lijekova izliječe od raka. Neki su to uspjeli uz pomoć mrkvinog soka, drugi kanabisom, treći kurkumom, pa sodom bikarbonom, a najnovije (ili najstarije?) rješenje je med. Anti Krešiću iz Zagreba ...
Read more ›
Read more ›
Muči vas bubrežni kamenac? Pripremite ovaj napitak od smokava i riješite ga se zauvijek!
Kamen u bubregu je danas jako učestala bolest, ali na sreću postoje načini pomoću kojih se možete osloboditi ovog neugodnog problema. Simptomi koji mogu ukazivati na bubrežni kamenac su iznenadni bolovi u donjem dijelu leđa. Kamen može začepiti mokraćne kanale i tada dolazi do visoke temperature i otežanog i bolnog mokrenja. Pripremite ovaj napitak i riješite se bubrežnog kamenca Uzmite nekoliko suhi smokav ...
Read more ›
Read more ›
Zdravi i bijeli zubi do duboke starosti: Recept tibetanskih redovnika!
Kod tibetanskih monaha zubi ostaju zdravi do duboke starosti, čak je tako bilo i u drevnim vremenima, kada u ovim planinskim predjelima za komercijalne paste i stomatologa nikad nisu čuli, prenosi uspesnazena.com. Želite li znati njihovu tajnu? Vrlo jednostavno! . U pola čaše prokuhane i ohlađene vode uspite 1 žlicu krupne soli. Jednu minutu energično miješajte žlicom, a zatim skinite i bacite formiranu pje ...
Read more ›
Read more ›
Ako do sada niste koristili sirutku, nakon ovoga sigurno hoćete!
Posted date: June 17, 2015
Mnogo smo puta čuli kako je sirutka jedna od omiljenijih namirnica sportaša, rekreativaca i onih koji žele povratiti svoju snagu. O čemu je zapravo riječ? Možemo li je sami napraviti kod kuće? U kojim se količinama treba konzumirati? Odgovore smo potražili u razgovoru s nutricionisticom Natašom Šoštarić, dipl. ing. preh. teh. Od čega se sastoji sirutka? Sirutka je sporedni proizvod u tehnološkom procesu pro ...
Read more ›
Read more ›
Pasteli: 6000 godina star recept za reguliranje masnoće u krvi i podizanje imuniteta
Posted date: June 17, 2015
Jeste li ste čuli za pasteli? Nikada prije nismo pisali o nečemu tako zdravom i slasnom istovremeno. Recept datira iz doba od prije 6000 godina i spominje se u drevnoj Grčkoj te Bliskom istoku. Naziv pod kojim je ovaj specijalitet poznat je pasteli, a neki ga zovu i grčki doručak. Ova ljekovita slastica se zaista spominje u Homerovoj Ilijadi pod nazivom Intrion. Radi se o vjerovatno najukusnijem receptu koj ...
Read more ›
Read more ›
Biljke pomažu, ali…. Budite oprezni s lijekovima iz vrta
Posted date: June 11, 2015
Stoljećima je liječenje biljem bio jedini oblik liječenja. Duboko je ukorijenjen u narodu i danas, kad je u ponudi sve i svašta, vrlo često upravo stari, "bakini" recepti i dalje su popularni. Nove tehnologije i način komuniciranja društvenim mrežama doveli su do poplave različitih savjeta, recepata i sličnih pokušaja rješavanja lakših zdravstvenih tegoba. Svaki zdravstveni radnik mora upozoriti da svaki li ...
Read more ›
Read more ›
Ne bacajte koru od banane – pogledajte za što je sve dobra!
Posted date: June 04, 2015
Banane su jedna od najtraženijih tropskih voćki. Sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu, kombinirane s vlaknima. Daju trenutnu hranjivu količinu energije – istraživanja su pokazala da konzumacija samo dvije banane dnevno osigurava energiju dovoljnu za 90-minutni naporan rad. Nije, dakle, čudo što vodeći svjetski atletičari bananu smatraju voćem br. 1! Međutim, kora banane nije ništa manje ...
Read more ›
Read more ›
Ova biljka savršeno smiruje napetost i ubrzava oporavak kod kemoterapije
Posted date: May 30, 2015
Limunova trava potječe iz tropskih krajeva južne i jugoistočne Azije i Australije. Zbog velikih mogućnosti upotrebe prvenstveno u prehrani, limunova trava se dosta uzgaja također širom svijeta, posebno u SAD. Ova biljka ima oko 50 različitih vrsta a koriste se tek dvije. Limunova trava ima dugo, tanko sivozeleno lišće i lukovičastu osnovu. Citral je esencijalno ulje koje ova biljka sadrži i koje joj daje ki ...
Read more ›
Read more ›
Jeste li među 35% ljudi koji pate od nesanice? Ovo je možda rješenje za vas!
Ispijanjem soka od višanja dva puta dnevno može produžiti san i do sat i po vremena, pokazali su rezultati najnovijeg istraživanja. Istraživači s Državnog sveučilišta u Louisiani nadgledali su sedam starijih osoba s nesanicom, koje su morale piti dva i pol decilitra soka od višanja dva puta dnevno tijekom dva tjedna. Nakon toga su uslijedile dva tjedna bez soka, da bi na kraju još dva tjedna konzumirali pla ...
Read more ›
Read more ›
